Ateliers nutrition
Savoir comment choisir les bons aliments vitalisants, adaptés à votre grossesse.
Quels sont les aliments qui vous aideront à garder la forme, malgré les courtes nuits avec bébé?
Vous réduirez les risques d'un diabète gestationnel .
Vous rencontrerez d'autres mamans.
Pour qui?
Dès le 4ème mois de votre grossesse.
Comment se déroule un atelier?
- L'atelier dure 3 heures.
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En groupe de maximum 5 mamans.
- Nous cuisinons ensemble.De cette façon conviviale, vous découvrez des idées concrètes pour favoriser une alimentation équilibrée, adaptée à la grossesse et à la période postnatale.
- J'utilise principalement des produits locaux et de qualité.
- Pour tout savoir sur le prochain atelier, suivez-moi sur
Quand?
Une fois par mois, le vendredi de 19h à 22H.
Infos spécifiques
- Il y a une remboursement partiel de la mutuelle possible.
- Possibilité de chèque-cadeaux pour offrir à une future maman.
- Prix avantageux lors de l'achat d'une carte de 3 ateliers utilisable tout au long de la grossesse
Où?
- Je mets à disposition ma cuisine pour une ambiance décontractée et calme.